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宝宝到底吃饱了没?很多妈妈不知道自己在过度喂养!

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初为人母,最忧心的事情就是宝宝吃不饱,担心自己的奶水不足,担心自己没有及时发现宝宝肚子饿了……

然而,大部分的宝宝其实并没有妈妈想像的那么饿,需要吃那么多,反倒是,存在过度喂养的情况,并出现了吐奶、胀气、肥胖等健康问题。

为什么妈妈们会搞不清楚宝宝是饿还是饱呢?说到底还是一些流传已久的育儿常识在作怪。

宝宝这些表现,不一定是肚子饿

1、宝宝咂嘴、吃手指就是饿的表现?

有妈妈说:把手指放在宝宝的嘴边,TA开始咂嘴舔唇,试图用小嘴含住手指,就是在找吃的了。

答案是不一定!宝宝无论有没吃饱,都可能出现吮吸、咂嘴的行为。不信,在宝宝喝好奶的时候,你试试把手指放在TA嘴边,TA很有可能也照样含住手指吮吸。

吮吸是宝宝天生就会的本领,特别是0-3个月的宝宝,在睡前或无聊时都会出现吮吸反射;

吮吸还可能是宝宝正在用小嘴巴探索着这个世界,你看到TA没事就把手脚和玩具放进嘴巴中,可不是真的想把这些东西吃掉;

最后,吮吸还可能是宝宝正在跟妈妈聊天沟通,TA除了会向你讨要食物,还想跟你沟通感情啊。

2、哭闹一定是宝宝饿的信号?

还有妈妈说,宝宝哭闹不停,也就是开始在找吃的。

答案也是不一定!有时候宝宝哭得很频繁,妈妈一哭就喂,却弄得宝宝大口大口吐奶。

宝宝的哭声除了能发出吃喝拉撒的信号外,还能向你表达很多信息。

哭闹不仅可以是因为肚子饿,还可以是肚子吃太饱的信号,当宝宝吃得过饱导致消化不良后,会使胃内产生过多的气体。

哭闹也许是宝宝生病了,如果宝宝哭得急促,声音嘶哑,怎么哄都哄不住,妈妈们就要特别注意了。

哭闹还可能是宝宝不开心了。刚喂完奶不久宝宝就哭闹,抱着喝下奶情绪就好点?千万不要把喂奶当成唯一抚慰宝宝的工具。这时候,妈妈应该试着用轻抚拥抱安慰宝宝,如果宝宝不再哭泣,可能TA并不是饿了,只是因为得不到你的注意而不开心。

所以,当宝宝发出以上两个信号时,妈妈们不要着急立马开始喂奶,最好能根据宝宝每顿吃奶大致间隔的时间,搞清楚宝宝哭泣的原因,再判断宝宝是真饿还是假饿。

宝宝过度喂养的症状!

宝宝维持正常的新陈代谢需要一定的能量和营养元素,一旦能量和营养元素的提供超过宝宝吸收的程度时,便是过度喂养。传统意义上的过度喂养是指宝宝摄入过多的奶,常会出现消化不良的症状。要判断宝宝是否被过度喂养,父母们可以通过以下几个症状来判断:

1. 大便水样,多半呈现绿色,常带有泡沫。

2. 呕吐,吐奶时即使轻拍也无法缓解。

3. 腹痛,因为腹痛和胀气使得宝宝常常会哭闹。

4. 体重没有明显增加甚至减轻。

怎样把握宝宝吃奶量?

对于宝宝的吃奶量,家长们应该严格控制,不能喂少了也不能喂多了。

1. 新生婴儿吃奶量

刚生下来时30-60ml/次,一天七次左右。随着天数增加,一次喂奶量可以增至120ml,但是次数会相应减少。如果宝宝闹着要进食,那么家长们应该尽量满足宝宝。此外,奶粉喂养的宝贝在两次奶之间要喂水,但不要喂太多,喂太多的话宝宝会喝不下奶。

2. 1个月婴儿奶量

母乳喂养的宝贝应按需喂养,宝宝喝多少喂多少,吃饱后宝宝会自然而然的安静下来,由此可以判断宝宝是否吃饱了。此外也可以通过宝宝的大小便来判断。吃饱的宝宝24小时尿湿次数大于等于六次,大便平均每天2-4次,且呈糊状,色泽金黄。

3. 2个月婴儿奶量

当宝宝到两个月时,食量明显增大,不过还是应该吃多少喂多少。通常情况下一天摄入600-700ml左右,喂七次左右,每次间隔3-4h。在宝宝晚上熟睡时,不需要把其叫醒喂奶。

4. 3个月婴儿奶量

三个月时一天喂五六次,一次150ml左右,白天可以多喂几次,晚上尽量少喂。此外,不要太早添加辅食,以免宝宝消化功能发生紊乱。

5. 4个月婴儿奶量

四个月的宝宝的胃容量大概是120-180ml,如果是母乳喂养,那就每隔2-3个小时喂一次;如果是奶粉喂养,那就3-4个小时喂一次,每天应该不少于800ml。也有的宝宝在4-6个月的时候会不想吃奶,这是很正常的生理现象,家长们不用着急,一段时间后宝宝们自然会恢复食欲。当宝宝满四个月时,可以适当的开始给其吃辅食了,最初可以吃一些米粉,等宝宝的肠胃适应后再吃些别的辅食。

6. 5个月婴儿奶量

5个月婴儿一天喝800-1000ml,一次大概200ml,一天4-5次,此外,可以适当的喂些米粉、果泥等辅食。

过度喂养其实对于宝宝身体也是一种伤害。妈妈们其实无须太多紧张,如果宝宝吃不饱了,TA的身体也会很快给你反馈信息。所以妈妈们一定科学、合理、适量的进行喂养哦~

(以上图片来自网络


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